Wellnessurlaub

Wenn Sie das Wort Urlaub hören, denken Sie sicher auch an das Wort Wellness. Wellness ist ein sehr umfangreicher Begriff. Unter Wellness versteht man Thermen und heiße Quellen, Wellnesshotels mit Spa-Bereich, diverse Saunen, Wellness- und Kosmetikanwendungen und alles andere was Ihnen zur Entspannung verhilft. Wellness ist aber weitaus mehr als nur Entspannung. Wellness wirkt sich sowohl auf die körperliche, als auch auf die geistige Gesundheit aus.

Fasten und Wellness

Die Fastenzeit ist eine Zeit der inneren Einkehr, Ruhe und Besinnlichkeit. Während Körper, Geist und Seele ohnehin schon während des Fastens harmonisiert werden, kann dieser Effekt durch Wellness unterstützt und verstärkt werden. Ein Fastenurlaub kombiniert mit Wellness ist daher ideal, um dem Alltag zu entfliehen und neue Energie zu tanken.

Wellness kann aber nicht nur dabei helfen Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, sondern auch den Entgiftungsprozess beim Fasten unterstützen. So fördern beispielsweise Saunagänge die Ausscheidung von Giftstoffen über die Haut. Doch Vorsicht! Gehen Sie während des Fastens nie allein in die Sauna, da Sie Ihren Kreislauf überlasten könnten. Wellnessanwendungen wie Massagen können Sie bei Ihrer Fastenkur ebenfalls unterstützen. Diese wirken nämlich nicht nur entspannend, sondern regen auch den die Blutzirkulation an.

Wellnessurlaub im Hotel Ödhof

Im Sport- und Wellnesshotel Ödhof können Sie Ihre Seele baumeln lassen. Nutzen Sie den großzügigen Wellnessbereich. Sie erwarten eine Saunalandschaft mit Bio-Sauna, Finnischer Sauna und Dampfbad, ein lichtdurchfluteter Innenpool mit Bergquellwasser, sowie Ruheraum und Sonnenwiese. Zusätzlich können Sie sich mit verschiedenen Wellness- und Kosmetikbehandlungen verwöhnen lassen.